Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым, благословенным и осознанным"
Йоги Бхаджан
Главная -> О центре -> Новости -> Главные -> Бесплатный урок по Пор де Бра

Бесплатный урок по Пор де Бра

1-Port-de-Bras.jpg

Друзья, приходите на бесплатное ознакомительное занятие по Port de Bras (пор де бра) в это воскресенье 29 июля в 12:00 

В прошлый раз все участники остались очень довольны занятием! В этот раз приглашаем к новому преподавателю Наталье. 

Вот информация о ней: специализация- Хореограф, Институт Театральный, информация о дополнительном образовании: Институт физкультуры, (курсы) тренер аэробики и ЛФК, специализация - оздоровительная дыхательная гимнастика по системе индо-тибетской школы. 

Пор де Бра (пер. с французского - движение рук и тела) - это отработанные техники танцевальных па, предназначенные для развития силы, гибкости, похудения и снятия стресса. Это направление соединяет элементы йоги, хореографии, пилатеса, фитнеса, стретчинга. 
Эта методика помогает укрепить мышцы, развить координацию и гибкость, сформировать правильную и красивую осанку, научиться управлять своим дыханием и чувствовать свое тело в пространстве, расслабляться в движении. 
Пор де Бра подходит практически всем, в т.ч. людям с различными травмами и невысоким уровнем физической подготовки. 

Запись по телефону: 202-50-58

 

 
Флеш игры