Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: (423) 221-50-52

"Если хочешь, чтобы твои сны стали реальностью, проснись"
А. Бирс
Главная -> О центре -> Новости -> Главные -> Набор новичков на "Ознакомительный курс"

Набор новичков на "Ознакомительный курс"

Без названия

С чего начать в йоге? С «Ознакомительного курса». За 10 лет обучения йоге жителей Владивостока мы выстроили в нашем центре оптимальную систему погружения в практику и постепенного её развития.

Мы рекомендуем начать с «Ознакомительного курса». И посетить от 4-х до 8-ми занятий, чтобы:
— познакомиться с базовыми позами (асанами) йоги,
— узнать, что происходит в нашем теле и сознании, когда мы практикуем,
— усвоить правила безопасности, чтобы уберечь от травм наиболее уязвимые части тела,
— узнать об оздоровительном воздействии практики на организм,
— получить информацию о стилях и направлениях йоги и помощь в выборе подходящей группы для занятий в зависимости от уровня физической подготовки и целей практикующего. В «Сарасвати» 16 различных классов!

Расписание занятий «Ознакомительного курса»:
понедельник, среда 17:30—19:00
пятница 17:00—18:30
Стоимость одного занятия — 450 р.
Стоимость полного курса из 8-ми занятий — 2800 р.


 
Флеш игры