Новый класс - классическая йога |
Артур прошел преподавательский курс у сингапурского учителя йоги Sakie Ho и вот, что он говорит о йоге: "На мой взгляд йога - это, в первую очередь, работа с вниманием через различные виды гимнастики тела. Сохраняя баланс ума, вы можете быть уверенны, что и ваше тело будет здоровым. Мои занятия направлены на тренировку всех систем организма посредством асан и балансирующей ум медитации."
Расписание занятий: понедельник 20:30-22:00 вторник 10:00-11:30 среда 20:00-21:30 четверг 10:00-11:30 пятница 10:30-12:00 суббота 14:00-15:30 воскресенье 10:30-12:00 |