Новый класс - классическая йога

 Приглашаем на новый класс! Галеев Артур ждет вас на занятия классической йогой уже с четверга.

Артур прошел преподавательский курс у сингапурского учителя йоги Sakie Ho и вот, что он говорит о йоге:

"На мой взгляд йога - это, в первую очередь, работа с вниманием через различные виды гимнастики тела. Сохраняя баланс ума, вы можете быть уверенны, что и ваше тело будет здоровым.

Мои занятия направлены на тренировку всех систем организма посредством асан и балансирующей ум медитации."

Расписание занятий:

понедельник  20:30-22:00

вторник 10:00-11:30

среда 20:00-21:30

четверг 10:00-11:30

пятница 10:30-12:00

суббота 14:00-15:30

воскресенье 10:30-12:00