Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Практикуйте йогу, чтобы видеть Бога везде"
Паттабхи Джойс
Главная -> О центре -> Новости -> Главные -> Презентация направления Yamuna Body Rolling

Презентация направления Yamuna Body Rolling

bodyrolling.jpg29 ноября (воскресенье) в 11:00-12:30 приглашаем на презентацию направления Yamuna Body Rolling!

Метод Yamuna Body Rolling является уникальной программой, не имеющей аналогов в мире. Тренировка включает в себя одновременно физкультуру, массаж и медитацию, с использованием специальных мячей.

Занятие проведет единственный во Владивостоке сертифицированный преподаватель Инна Жданова.

Под руководством преподавателя мячи перемещаются вдоль всех меридианов, воздействуя почти на все акупунктурные точки и стимулируя, таким образом, работу каждого органа, усиливая циркуляцию и очищая лимфатическую систему. Мышцы мягко растягиваются, а массаж точек активизирует работу внутренних органов, усиливая метаболизм.

Особенность методики в том, что вначале мяч прокатывается по кости. Это позволяет усилить приток веществ к костям, что способствует укреплению костной ткани, а заодно активизирует концы мышечных волокон в точках их крепления, и лишь затем прорабатываются непосредственно сами мышцы: ноги, ягодицы и бедра, область от крестца до основания черепа, от живота до ключицы, от ключицы до плечевого сустава.

На занятии используются небольшие мячи диаметром от 10 до 22 см. Их диаметр и плотность специально разработаны для разных частей тела и дают возможность безопасно прорабатывать лимфатическую систему, внутренние органы, воздействовать на проблемные участки позвоночника.

Подробнее о направлении http://www.yamunarussia.ru/

 

Спешите записаться по телефону 221-50-52 или у администратора. Количество мест в классе 13 человек в связи с ограниченным наличием мячей. Ждем первых 13 человек, кто успеет записаться. Если вы не успели записаться, можете подойти к началу занятия, и в случае, если будут свободные места, мы вас разместим!

Стоимость занятия 500 р.


 
Флеш игры