Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Действие в йоге не должно быть избыточным. Нельзя нарушать психо-физиологическое равновесие тела. Суть действия не в стремлении к результату, не в удовлетворении амбиций, а в спокойном выходе за пределы обыденного сознания. Поэтому практика йоги выполняется спокойно и ненапряженно"
Мирча Элиаде
Главная -> О центре -> Новости -> Главные -> Relax-йога по воскресеньям

Relax-йога по воскресеньям

Йога_5.jpg

У нас еще одна новость про расписание!
В ближайшее воскресенье (и далее каждую неделю) Александра Светлая ждет всех на класс relax-йога в 12:30.
Записывайтесь у администратора по телефону 202-50-58.



Relax-йога - это мягкая практика йоги, которая включает в себя классические асаны йоги, мягкие крии, дыхательные упражнения и специальные техники глубокой релаксации (медитации). 
Цель практики добиться глубокого расслабления тела и сознания. В результате такой практики ваша психика успокаивается, а тело освобождается от накопленного напряжения. 

С помощью занятий RELAX YOGA вы: 
- научитесь расслабляться,
- справитесь с тревогой и стрессом,
- восстановите здоровье.

Приходите вне зависимости от вашего уровня подготовки!


 
Флеш игры