Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Действие в йоге не должно быть избыточным. Нельзя нарушать психо-физиологическое равновесие тела. Суть действия не в стремлении к результату, не в удовлетворении амбиций, а в спокойном выходе за пределы обыденного сознания. Поэтому практика йоги выполняется спокойно и ненапряженно"
Мирча Элиаде
Главная -> О центре -> Новости -> Главные -> Приглашаем на семинар "Первые шаги в Цигун и Тайцзицюань"!

Приглашаем на семинар "Первые шаги в Цигун и Тайцзицюань"!

цигун-01-мал

Семинар для начинающих — отличная возможность узнать и попробовать китайскую традиционную психофизическую гимнастику. 14, 15 и 16 июня с 20:30 до 22:00. 

Программа семинара:

14 июня, 20:30—22:00 — Даосские практики: три комплекса.

В рамках первого семинара мы будем изучать комплексы: Ба Дуань Цзин («Восемь кусков парчи»), комплекс на позвоночник («Искусство священной черепахи») и комплекс на проработку 12-ти мышечно-сухожильных меридианов.

Ба Дуань Цзин («Восемь кусков парчи») — одна из самых популярных в Китае методик традиционной психофизической гимнастики цигун, которая широко практикуется массами.
Комплекс на позвоночник «Искусство священной черепахи» — последовательность, направленная на проработку и раскрытие позвоночника.
Комплекс на проработку 12-ти мышечно-сухожильных меридианов несет профилактическую, терапевтическую функцию для внутренней практики.

15 июня, 20:30—22:00 — Тайцзицюань — стиль Чэнь. Практика взращивания внутренней силы.

16 июня, 20:20—22:00 — Багуачжан. Даосская практика «вращающихся ладоней».

Ведущий семинара: Дмитрий Клус — преподаватель Цигун и Тайцзицюань центра йоги «Сарасвати».

После прохождения семинара Вы сможете продолжить обучение в основной группе.

Стоимость:

Один день семинара — 150 р.

Полный семинар — 450 р.


 
Флеш игры