Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод. Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам"
Б.К.С. Айенгар
Главная -> О центре -> Новости -> Главные -> Пять причин заняться йогой летом

Пять причин заняться йогой летом

Йога 101-мал

1. Пока световой день длиннее ночи, нам легче начать то, что давно откладывали. Например, заняться своим здоровьем, вместо того, чтобы жаловаться на жизнь и плохое самочувствие. Или вы до сих пор ждёте, что кто-то другой возьмет ответственность за здоровье вашего тела и за спокойствия вашего ума?


2. «Вот лето придёт, поеду в отпуск, отдохну и поправлю свою здоровье», — многие планируют, но не у всех эти планы сбываются. Занятия йогой дают возможность устроить себе «перезагрузку», не выезжая из города. Такой маленький отпуск в понедельник и/или в среду, например. Лечебно-оздоровительные процедуры в любой день недели!


3. Многие ждут лета, чтобы путешествовать и почувствовать жизнь по-новому, получить новые впечатления. Йога учить нас путешествовать внутрь себя и в настоящий момент. Благодаря этому навыку, где бы вы ни были, вы всегда будете смотреть на жизнь свежим взглядом. А без этого навыка вы можете менять города и страны, и везде чувствовать смертельную скуку и однообразие.


4. Летом результаты от занятий видны намного быстрее. Это даёт хороший стимул для новичков! Летом даже 100-летнее дерево гнётся:)


5. «А в зале много людей?», — часто спрашивают нас новички. Летом даже опытные практики, которые занимаются йогой несколько лет, уезжают в отпуск (захватив с собой коврики). Поэтому группы не переполнены, как зимой и весной. Летом преподаватель может уделить каждому ученику больше внимание. И уже к осени, когда основной состав группы вернётся из отпусков, вы будете чувствовать себя в потоке со всеми.  


 
Флеш игры