Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Do your practice and all is coming" ("Практикуй и все придет")
Паттабхи Джойс
Главная -> О центре -> Новости -> Главные -> Йога нидра в эту субботу

Йога нидра в эту субботу

Yoga-Nidra_1.jpgЗнаете ли вы, что такое настоящее расслабление? Или постоянно находитесь в стрессе и переваривании мыслей о своих делах, даже ложась спать?

Хотите научиться быстро восстанавливаться и быть в гармонии с собой?

Тогда приглашаем в эту субботу 28 июля в 15:30 на класс йога нидры.

 

Йога Нидра в современном виде – это систематический метод полного физического, умственного, эмоционального расслабления, обладающий невероятной восстанавливающей силой. Считается, что по воздействию на тело и ум один час йога нидры приравнивается к 4 часам крепкого здорового сна. Сегодня йога нидру используют в различных целях: с ее помощью можно повышать творческие способности, преобразовывать свою личность, привычки, черты характера и исцелять свое тело. Это наука настоящей йогической самотрансформации.

Преподаватель: Наталья Дементьева.

Занятие можно посетить по абонементу (входит в акцию "Летний абонемент") или оплатить разово 450 р.


 
Флеш игры