Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Асана не должна быть позой, которая исполняется механически. Мы думаем о том, что делаем, и в конце концов достигаем баланса между движением и противодействием этому движению"
Б.К.С. Айенгар
Главная -> Статьи -> Преподаватели -> Хромова Елена

Хромова Елена

IMG 5113

Образование: психолог.
Дополнительное образование:

Опыт личной практики:
Опыт преподавания:
В центре йоги «Сарасвати» ведёт класс классической йоги по методу В. С. Бойко и класс "йога-антистресс".

«Мой интерес к йоге начался еще в университете, меня заинтересовало то, как люди обращаются со свои телом, что это им дает, и какие возникают ощущения после практики? Может ли человек оставаться в социуме и заниматься йогой, или необходимо уходить в горы, подолгу медитировать, и тогда ты получишь какие-то способности? Что такое йога вообще и что она дает человеку? Многие ответы на эти вопросы меня волнуют до сих пор, что-то мне удалось выяснить, благодаря учителям.
Я выбрала для себя классическую йогу по методу В.С.Бойко, т.к. это направление является терапевтическим и учит мягкому и уважительному отношению к телу. В процессе занятий я помогу Вам погрузится в медитативное состояние. Работа происходит больше индивидуальная, поэтому группы ограничены по количеству человек. Программа подбирается под каждого клиента, в зависимости от особенностей Вашего тела и того, что Вас беспокоит. Если Вы хотите расслабиться, снять психоэмоциональное напряжение, привести в гармонию тело и разум, успокоить ход мыслей и зарядиться на весь день, я буду рада Вам в этом помочь».


 
Флеш игры