Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: (423) 221-50-52

"Человеческое существо - удивительнейшая саморегулирующаяся система, и ключом к активному использованию ее возможностей является искусство осознанного применения воли"
Шри Свами Шивананда
Главная -> Статьи -> Преподаватели -> Красникова Екатерина

Красникова Екатерина

krasnikovaПрактикует Йогу Айенгара с 2001 года.
Преподает Йогу Айенгара с 2004 года.

"Когда я впервые пришла на занятия, я испытала такое чувство, что оказалась на своем месте, такое чувство можно сравнить с возвращением домой после долгой поездки. Конечно, выполнение асан давалось нелегко, но организм быстро перестраивается и, уже вскоре, я заметила существенные результаты.

Занятие йогой помогают мне не только поддерживать свою физическую форму, быть здоровой, но и отслеживать ощущения прежде неведомые, наслаждаться раскрытием в себе новых граней, скрытых возможностей своего тела и ума. Мне очень нравится, что в йоге Айенгара в каждой позе присутствует интеллект, мы не просто изображаем ту или иную позу, в каждом движении тела есть особый смысл.

Я получаю истинное удовольствие от мысли, что еще так много чему можно учиться, что этот процесс стремиться к бесконечности, что независимо от того, как долго ты практикуешь йогу, у тебя всегда остаются непознанные участки тела и сознания, и совершенству нет предела…"


 
Флеш игры