Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Человеческое существо - удивительнейшая саморегулирующаяся система, и ключом к активному использованию ее возможностей является искусство осознанного применения воли"
Шри Свами Шивананда
Главная -> Классы занятий
Классы занятий
Классическая Хатха-йога

_151.jpgХатха- йога – это древняя практика самосовершенствования человека, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести сознание человека на более высокий уровень.

Подробнее...
 
"Утро: йога&медитация"

IMG 6129-мал

Цель любого стиля йоги — «Читта-Вритти-Ниродха» — остановка ума. Так написано в «Йога-сутрах» мудреца Патанджали. Остановка того внутреннего голоса в голове, который многие люди по ошибке принимают за себя. Именно эти внутренние диалоги — причина многих страданий.

Подробнее...
 
Кундалини йога - йога для осознанности

kunda-class"Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым и благословенным", - говорил мастер Кундалини йоги Йоги Бхаджан. Класс строится таким образом, чтобы подготовить тело и ум к восприятию внутреннего покоя и тишины, к погружению в свою истинную вечную природу.

Подробнее...
 
Инь йога

  IMG 4797-мал     «Инь-йога – это медитация плюс асана, и как результат – очень глубокая практика». (С. Пауэрс)

Подробнее...
 
Стретч-йога

z4PNUeMlEO0.jpgСтретч-йога основана на базовых асанах хатха-йоги с применением техник дыхания и акцентом на растяжку и расслабление.

Подробнее...
 
Аштанга-виньяса йога

Йога 127мал

Данная практика отлично подходит для тех, у кого сильное тело и разум, жаждущий свершений. В процессе занятий йогин уделяет внимание трем важным моментам: правильная поза, точка концентрации и ровное дыхание.

Подробнее...
 
Йога для иммунитета: укрепляем иммунную систему без лекарств

Йога 80-мал

Этот класс для тех, кому надоело болеть сезонными заболеваниями и аллергией. Кому надоело чувствовать недомогание и упадок сил. На занятиях разучивается последовательность асан (поз), которые помогают укрепить иммунную систему.

Подробнее...
 
Relax Yoga: глубокое расслабление тела и сознания

relax.jpgRELAX YOGA (йога для расслабления, йога нидра)

RELAX YOGA – мягкая практика йоги, которая включает в себя классические асаны йоги, мягие крии, дыхательные упражнения и специальные техники глубокой релаксации (медитации).

Подробнее...
 
Класс «Детская йога»

 7  68 20150315 1060994511 «…В наше время детей учат добиваться своего, но не учат быть собой. Занятия йогой могут помочь детям почувствовать внутри себя особое пространство, дающее знание о том, что это значит – быть собой.

Подробнее...
 
Йога для лица (ФейсКультура)

joga-dlya-omolozheniya-ot-morshhin-na-lice.jpgВ борьбе за вечную молодость, женщины забывают самое главное: сколько ни наноси крема на лицо, мышцы лица, будь то веки или мышцы лба, с годами теряют свою эластичность.  Для борьбы с мимическими морщинами и поддержания мышц лица в тонусе была разработана методика йоги для лица (ФейсКультура).  

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 2
Флеш игры