Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Практикуйте йогу, чтобы видеть Бога везде"
Паттабхи Джойс
Главная -> Обучение -> Подробности - Мастер-класс по Аштанга-йоге "Простые упоры на руках. Использование техники бандх в упорах"

Обучение

Мероприятие 

Название:
Мастер-класс по Аштанга-йоге "Простые упоры на руках. Использование техники бандх в упорах"
Когда:
03.12.2017 - 03.12.2017 12.00
Где:
Центр йоги Сарасвати - Владивосток
Категория:
Мастер-классы

Описание

DSC00376.jpg

Мастер - класс посвящен работе рук в упорах, постановке самой ладони, а также использованию бандх для корректной отстройке упоров. Речь пойдет о простых упорах - Чатуранге Дандасане, Адхо Мукха Шванасане, Урдхва Мукха Шванасане и их вариациях.

Очень часто темой семинаров и практикумов являются балансы на руках, но правильная работа закладывается именно в упорах. М/к построен на материалах полученных на семинарах известных мастеров аштанга-йоги  Эдди Стерна (США), Дэвида Робсона (Канада), русских мастеров хатха-йоги Сергея Кулыгина (Москва), Игоря Пантюшева (Новосибирск) и, конечно, собственного многолетнего опыта.

Мастер – класс проводит Константин Лашкин (Находка). Практикует йогу с 2004 года, преподает с 2008 года. Сертифицированный инструктор хатха-йоги, мастер спорта по акробатике (мастера выполнил в 37 лет, во многом благодаря практике йоги), специалист по культуре и спорту. Воспитанник первого чемпиона мира по акробатике, заслуженного тренера СССР и России Василия Скакуна (Ставрополь). Основатель и преподаватель центра йоги «Заря» в г.Находка. Инициатор и участник семинаров московских мастеров аштанга-йоги Марии Шалимовой и Александра Смиркина в городе Владивосток. 

Стоимость: 1000 р.

 

Место

Центр йоги Сарасвати
Место:
Центр йоги Сарасвати
Улица:
Океанский проспект 131в
Город:
Владивосток