Обучение - Оздоровительный тренинг-практикум по гимнастике Айкуне и висцеральной хиропрактике - Центр йоги Сарасвати

Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Чистая пища приносит чистоту разума. Дух — самая тонкая сущность пищи. Начинающий должен быть внимателен в выборе компонентов питания в начале своей духовной жизни"
Шри Свами Шивананда
Главная -> Обучение -> Подробности - Оздоровительный тренинг-практикум по гимнастике Айкуне и висцеральной хиропрактике

Обучение

Мероприятие 

Название:
Оздоровительный тренинг-практикум по гимнастике Айкуне и висцеральной хиропрактике
Когда:
15.09.2018 - 16.09.2018 
Где:
Центр йоги Сарасвати - Владивосток
Категория:
Тренинги

Описание

7dee9097.jpgОздоровительный практикум объединяет оздоровление позвоночника с оздоровлением внутренних органов, пробуждая ресурсы человека на самооздоровление, омоложение.



Гимнастика Айкуне.

 Позвоночник - это основа нашей жизни. Это столп, на котором держится здоровье организма. Чем симметричнее  позвоночник, тем лучше функционируют внутренние органы, чем он гибче и подвижнее, тем более лучше работают органы восприятия внешнего мира. Именно поэтому здоровье опорно-двигательной системы - оплот нормального функционирования тела человека. 

Айкуне - гимнастика для позвоночника, способная вернуть ему гибкость и здоровье. Само название гимнастики дословно перевести сложно, потому как оно имеет глубокий смысл. Его можно выразить приблизительно так "слушай свое тело и двигайся за ним".

Абай Емши, целитель из Казахстана, разработал этот возвращающий к жизни комплекс упражнений. Сам он имел тяжелые травмы после участия в войне в Афганистане. Абай долго искал систему, способную вернуть его к полноценной жизни. Изучал систему исцеления народных костоправов, постепенно слагая знания в одну целостную философию здоровья. Айкуне - гимнастика, которая включает в себя более 1000 упражнений! Айкуне - гимнастика, способная значительно улучшить кровообращение, приток крови к внутренним органам, укрепить мышечный каркас. Плюс ко всему, имунная система начинает защищать организм в полную силу.

Висцеральная терапия.

Висцеральная - значит внутреннияя.

В наше время медицина зашла так далеко, что появилось много врачей, специализирующихся на определенных болезнях. Человеческое тело разделили на отдельные органы, для каждого из которых существуют свои доктора, плохо контактирующие друг с другом и не рассматривающие организм как единое целое.

Полностью оказался забыт старый принцип неделимости человеческой души, его психики и тела. Воздействуя на органы с помощью массажа живота (массажа внутренних органов, висцеральной терапии), мы видим, как изменяется психотип человека. Ведь каждый орган вызывает какие-либо эмоции, за что-то отвечает.

 

Программа.

1. Айкуне: мягкое вытяжение позвоночника, которое позволяет тренировать межпозвонковые связки, увеличивать расстояние между позвонками, высвобождать защемление корешков нервных волокон и восстанавливать межпозвоночные диски.

2. Упражнения от сколиоза и остеохондроза: комплекс упражнений, направленных на разработку мышц плече-лопаточного комплекса. Такой комплекс позволяет поддерживать мышцы в рабоем состоянии, устраняя компрессию позвоночника и плечевого сустава.

3. Система активного расслабления, модификация методики постизометрической релаксации (ПИР): цель - расслабить мышцы, находящиеся в патологическом напряжении.

4. Аутотренинг: пассивное расслабление всего тела. Выполняя команды свои или инструктора, человек вызывает различные ощущения в различных частях тела, добиваясь их яркого проявления.

5. Комплекс для тренировки дыхания: короткий вдох, плавный и длительный выдох позволяет ускорить газообмен в тканях тела человека. Комплекс позволяет ускорить процессы метаболизма, улучшает обмен веществ, усвоение телом полезных элементов.

6. Система питания: настройка питания, позволяет регулировать вес тела, полноценный и оздоровительный обмен веществ в организме, способствует детоксикации тела.

7. Комплекс упражнений для глаз: цель - тренировка мышц глаз, активизация хрусталика глаза.

8. Массаж висцеральный и глубоких тканей. В качетсве подарка, мастер-класс по омоложению лица.

 

Расписание: 

15 сентября

10:00-12:00 Гимнастика Айкуне + дыхание по Бутейко + гимнастика и массаж для глаз

12:00-13:00 Динамическая релаксация

13:00-14:00 Перерыв

14:00-15:00 Массаж глубоких тканей

15:00-17:00 Айкуне+дыхание+гимнастика и массаж для лица и головы

 

16 сентября

10:00-12:00 Гимнастика Айкуне + дыхание по Бутейко + гимнастика и массаж для глаз

12:00-13:00 Динамическая релаксация

13:00-14:00 Перерыв

14:00-15:00 Висцеральный массаж

15:00-17:00 Айкуне+дыхание+гимнастика и массаж для лица и головы

 

Стоимость: 6000 р.

 

Ведущий семинара:

Зотов Сергей (Набержные Челлны).

Проводит практикум уже 3 года, для людей, заинтересованных в собственном оздоровлении. Задача - передать оздоровительные практики, запустить механизмы функционального восстановления всего тела.

Квалификация: инструктор и наставник института Айкуне, член профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов, мастер оздоровительных практик, педагог, руководитель благотворительного фонда, педагог, автор учебной литературы для детей.

Место

Центр йоги Сарасвати
Место:
Центр йоги Сарасвати
Улица:
Океанский проспект 131а
Город:
Владивосток