Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: (423) 221-50-52

"Действие в йоге не должно быть избыточным. Нельзя нарушать психо-физиологическое равновесие тела. Суть действия не в стремлении к результату, не в удовлетворении амбиций, а в спокойном выходе за пределы обыденного сознания. Поэтому практика йоги выполняется спокойно и ненапряженно"
Мирча Элиаде
Главная -> Обучение -> Мастер-классы -> Подробности - Открытый урок по Цигун и Тайцзи

Мастер-классы

Мероприятие 

Название:
Открытый урок по Цигун и Тайцзи
Когда:
04.12.2016 12.30
Где:
Центр йоги Сарасвати - Владивосток
Категория:
Мастер-классы

Описание

4 декабря в 12:30 рады пригласить всех желающих на открытый урок - презентацию направления Цигун и Тайцзицюань. Преподаватель - Дмитрий Клус.

Записывайтесь на урок по телефону 221-50-52 или у администратора.

Основные практики в программе открытого урока:

 Ба Дуань Цзин – Восемь Кусков Парчи – Одна из самых популярных в Китае методик традиционной психофизической гимнастики цигун, которая широко практикуется массами. Комплекс упражнений широко распространён в даосских, буддистских и мирских школах Китая. Основным содержанием системы являются динамичные дыхательные и физические упражнения в сочетании с концентрацией внимания. Комплекс направлен на укрепление сухожилий и мышц, повышение энергетики человека с помощью внутренней силы. При регулярной практике упражнения окажут мощное гармонизирующее и оздоравливающее воздействие на человека. *В этом блоке мы подробно учим весь комплекс с теорией и практикой.

3--.gif

Комплекс на проработку 12 мышечно-сухожильных меридианов. Работа с комплексом на сухожилия несет профилактическую, терапевтическую функцию для внутренней практики. Он снимает завалы, зажимы, разблокирует энергию, давая ей нормально двигаться по телу. Укрепляет мышцы и сухожилия и способствует улучшению состояния внутренних органов.

4---.jpg

Комплекс на позвоночник, который полностью восстанавливает позвоночник и спину: «Искусство священной черепахи» — последовательность, направленная на проработку и раскрытие позвоночника. Согласно даосской алхимии (древней китайской системы знаний, направленной на совершенствование тела, энергии и сознания), позвоночник воспринимается как объем, позволяющий развивать энергетическую структуру человека, что дает возможность использовать дополнительный энергетический ресурс.

Позвоночник определяет работу всего тела, связывая все органы и системы тела и питая скелет человека. От состояния позвоночника зависит работа Малой космической орбиты, определяющей циркуляцию энергии в теле.

5---.jpg

Комплекс на позвоночник «Искусство священной черепахи» является одной из главных даосских техник, направленных на подготовку к внутренней работе. Эта техника дает возможность осознать внутренние энергетические процессы в теле, а на более глубоком уровне работы приступить к их контролю и управлению.

Особенность практики заключается в использовании горизонтального положения тела, что минимизирует физическое усилие, тем самым позволяя воздействовать на мышечно-сухожильные и костные ткани позвоночника по всей его длине.

Место

Центр йоги Сарасвати
Место:
Центр йоги Сарасвати
Улица:
Океанский проспект 131а
Город:
Владивосток