ЦЕНТР ЙОГИ "САРАСВАТИ"
Океанский пр-т, 131В
тел. 221-50-52, 273-35-67
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Понедельник
Время Класс Преподаватель Зал Примечание
07:00 - 08:30 Хатха-йога Евгения Большой средний уровень
07:30 - 08:30 Утро:йога&медитация Inderjot Малый начальный уровень кундалини-йога
08:30 - 10:30 Аштанга йога - Малый совместная практика
09:00 - 10:00 Стрейч-йога Ольга М. Большой начальный уровень
15:45 - 17:15 Йога для беременных Бронислава Малый начальный уровень методика Франсуазы Фридман
17:30 - 19:00 Стрейч-йога Ольга М. Малый начальный уровень
19:00 - 20:30 Йога Б.К.С.Айенгара Екатерина К. Большой начальный уровень
20:00 - 21:15 Contemporary-dance Анастасия Малый начальный уровень
Вторник
Время Класс Преподаватель Зал Примечание
09:15 - 11:00 Здоровая спина Лия Малый начальный уровень
10:00 - 11:30 Хатха-йога Евгения Большой ПО ЗАПИСИ средний уровень
11:30 - 13:00 Восстановительная йога Екатерина Д. Большой йогатерапия начальный уровень
17:30 - 19:00 Оздоровительный цигун Елена В. Малый Занятия с 4 декабря начальный уровень НЕОБХОДИМ ОТДЕЛЬНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА ЦИГУН Новичкам запись в группу по тел.202-50-58
17:30 - 19:00 Здоровая спина Екатерина Д. Большой йогатерапия Б.К.С Айенгара, начальный уровень
19:00 - 20:30 Здоровая спина Ольга В. Большой йогатерапия Б.К.С Айенгара, начальный уровень
19:00 - 20:30 Йога Б.К.С.Айенгара Ольга В. Малый средний уровень
Среда
Время Класс Преподаватель Зал Примечание
07:00 - 08:30 Хатха-йога Евгения Большой средний уровень
07:30 - 08:30 Утро:йога&медитация Inderjot Большой начальный уровень кундалини-йога
08:30 - 10:15 Аштанга йога - Малый совместная практика
09:00 - 10:00 Стрейч-йога Ольга М. Большой Начальный уровень
10:15 - 11:15 Йога для лица Ольга М. Большой начальный уровень
17:30 - 19:00 Стрейч-йога Ольга М. Малый начальный уровень
18:30 - 20:00 Женское здоровье Ольга Т. Большой йогатерапия Б.К.С.Айенгара, начальный уровень
20:00 - 21:15 Contemporary-dance Анастасия Малый начальный уровень
Четверг
Время Класс Преподаватель Зал Примечание
09:15 - 11:00 Здоровая спина Лия Малый начальный уровень
10:00 - 11:30 Хатха-йога Евгения Большой ПО ЗАПИСИ средний уровень
11:30 - 13:00 Восстановительная йога Екатерина Д. Большой йогатерапия начальный уровень
15:45 - 17:15 Йога для беременных Бронислава Малый начальный уровень методика Франсуазы Фридман
17:30 - 19:00 Оздоровительный цигун Елена В. Малый Занятия с 4 декабря начальный уровень НЕОБХОДИМ ОТДЕЛЬНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА ЦИГУН Новичкам запись в группу по тел.202-50-58
17:30 - 19:00 Здоровая спина Екатерина Д. Большой йогатерапия Б.К.С.Айенгара начальный уровень
19:00 - 20:30 Йога Б.К.С.Айенгара Екатерина К. Малый начальный уровень
19:00 - 20:30 Здоровая спина Ольга В. Большой йогатерапия Б.К.С.Айенгара начальный уровень
Пятница
Время Класс Преподаватель Зал Примечание
07:00 - 08:30 Хатха-йога Евгения Малый средний уровень
07:30 - 08:30 Утро:йога&медитация Inderjot Большой кундалини-йога начальный уровень
08:00 - 10:00 Аштанга йога - Малый совместная практика
09:00 - 10:00 Стрейч-йога Ольга М. Большой начальный уровень
17:30 - 19:00 Стрейч-йога Ольга М. Малый начальный уровень
17:30 - 19:00 Йога для иммунитета Ольга М. Большой Йогатерапия Б.К.С.Айенгара начальный уровень
18:00 - 20:30 семинар Шалимова Мария Большой 23-25 ноября Семинар по Аштанга-йоге. Led-класс первой серии.
19:00 - 20:30 Йога Б.К.С.Айенгара Анна Малый средний уровень
Суббота
Время Класс Преподаватель Зал Примечание
08:00 - 09:30 Инь-йога Евгения Малый ПО ЗАПИСИ начальный уровень
09:00 - 12:00 семинар Шалимова Мария Большой 23-25 ноября Семинар по Аштанга-йоге Майсор класс
09:30 - 11:00 Восстановительная йога Екатерина Д. Малый йогатерапия начальный уровень
10:30 - 11:30 Йога для лица Ольга М. Малый 24 ноября - ОТМЕНА перенос на 25 ноября 12:00 начальный уровень
11:00 - 12:30 Здоровая спина Ольга В. Малый Йогатерапия Б.К.С.Айенгара, начальный уровень
14:00 - 15:30 семинар Шалимова Мария Большой 23-25 ноября Семинар по Аштанга-йоге Введение во вторую серию Аштанги: прогибы
Воскресенье
Время Класс Преподаватель Зал Примечание
09:00 - 12:00 семинар Шалимова Мария Большой 23-25 ноября Семинар по Аштанга-йоге. Майсор-класс.
09:30 - 10:30 Здоровая спина Ольга В. Малый начальный уровень йогатерапия Айенгара
10:30 - 12:00 Здоровая спина Ольга В. Малый Йогатерапия Б.К.С.Айенгара начальный уровень
12:00 - 13:00 Йога для лица Ольга М. Малый 25 ноября начальный уровень
13:00 - 14:30 Релакс йога Александра Малый ПО ЗАПИСИ начальный уровень
14:00 - 15:30 семинар Шалимова Мария Большой 23-25 ноября Семинар по Аштанга-йоге. Работа в пробросах.
15:30 - 17:00 семинар Шалимова Мария Большой 23-25 ноября Семинар по Аштанга-йоге. Лекция "8 ступеней Аштанга-йоги"