Владивосток
Океанский проспект, 131 В

схема проезда

Телефон Центра: 8 (423) 202-50-58

"Регулярная практика йоги позволит Вам твердо и уверенно действовать в суете и треволнениях жизни"
Б.К.С. Айенгар

книги о йоге

 

Прояснение Пранаямы

В этом разделе мы собрали для Вас классические  тексты по йоге и книги, написанные выдающимися  практиками.

В книге Б. К. С. Айенгар "Пранаяма Дипика. Прояснение пранаямы" описал все основные техники дыхания, открывающие чакры навстречу жизненной силе. Книга построена по принципу «от теории к практике» и разделена на две части. Согласно учению Айенгара пранаяма позволяет вырабатывать источники физической и духовной силы, которые достигаются путем настойчивой последовательной практики. В этой книге Вы найдёте: прояснение скрытых техник пранаям, уникальные таблицы, анализирующие различные ступени основных разновидностей пранаямы, влияние практики пранаямы на развитие и восстановление умственных способностей человека, краткие советы по Шавасане, пять серий пранаям в ходе ежедневной практики с указанием точного времени для их успешного усвоения. Текст дополнен фотографиями Б. К. С. Айенгара. Твердый переплёт. 327 стр.

Цена
770 р.
Кол.

 

Йога-сутры

Йога-сутры Патанджали — это азбука йоги. Без понимания философии йоги, она превращается в обычный фитнес. 196 сутр о философии йоги написаны мудрецом Патанджали более 2500 лет назад на санскрите и передавались из уст в уста в виде традиционных верований, таких как Веды и Упанишады. Комментарий к трактату написал Б. К. С. Айенгар — один из самых выдающихся современных мастеров йоги в мире. Комментарии включают себя как переводы, симбиоз различных монографий и докладов, так и его собственное толкование учения Патанджали. 386 стр., твёрдый переплёт. 

Цена
770 р.
Кол.

 

Свет жизни

«Свет жизни: йога» — это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б. К. С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: « кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а  кто-то постигнет таинство жизни». Автор не говорит, что все просто, и не дает пустых обещаний для доверчивых читателей, однако он абсолютно уверен, что каждому под силу самосовершенствоваться. В этом его убеждает собственный путь, собственный опыт, преодоление трудностей и даже смертельной болезни, которые не сломили его, а напротив, выработали упорство и желание дойти до самой сути учения. Твердный переплет. 222 стр.

Цена
770 р.
Кол.

 

Сердце йога сутр

"Сердце йога сутр" - это последняя работа самого признанного учителя йоги. Предисловие к ней написал  Далай-лама.
В этой работе Б. К. С. Айенгар внятно и доступно растолковывает афоризмы Йога-сутр Патанджали, раскрывая читателю философскую суть этого великого учения. Он показывает, как мы можем трансформировать себя посредством практики йоги, чтобы выйти на новый уровень духовного развития. «Сердце Йога-сутр» состоит из двух частей. Первая содержит перевод изречений, сделанный автором на основании его личного опыта и существующих комментариев. Во второй части автор сравнивает сутры с другими текстами и толкует ряд довольно сложных для понимания понятий. Твердый переплёт. 358 стр.

Цена
770 р.
Кол.

 


 
Флеш игры