Гормональная йога

Йогу для гормонов считают одной из самых приятных и эффективных комплексов, направленных на предотвращение заболеваний психологических и физических, укрепление мышц и гармонизацию психожмоционалтного фона.
В гормональную йогу включены асаны на основе классической хатха йоги, пранайямы, с учётом особенностей гормональной деятельности организма в каждом возрасте. Такая Йога помогает восстановить и наладить цикл, а часто и помогает тем, к кого не получается забеременеть, помогает при проблемах с эндометриозом и других женских проблемах, улучшает работу пищеварительной, лимфатической системы, замедляет процессы старения. И в целом повышает качество жизни.
Практикуя гормональную йогу вы приобретёте радость, удовлетворенность  и мудрость!