Набор детей в класс «Йога для детей»

Набираем детей 6-12 лет в класс Йоги для детей! 💚

Это возможность помочь нашим детям развиваться сильными и здоровыми физически, эмоционально и психологически.  Дети на занятиях учатся правильно дышать, что также способствует повышению энергии и способностям к расслаблению и самоконтролю.

Кроме того, практика йоги обычно включает элементы игры, творчества и воображения, что делает ее удивительно веселой и увлекательной для детей. Они могут играть в ролевые игры, повторять животных в асанах, и даже использовать музыку и истории для поддержки их практики йоги.

В программе занятий:
🔸Знакомство с возможностями тела
🔸Воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью
🔸Формирование правильной осанки
🔸Развитие координации, мышечной силы и гибкости
🔸Дыхательные упражнения
🔸Игры — тренинги на приобретения навыков общения, наблюдательности, внимания, самостоятельности, фантазии, активности.

Детская йога.
Среда: 10:15 — 11:15
Детская йога в гамаках.
Пятница: 16:30 — 17:30

89147033567 WA
89147194468 WA